Sans_titre444444 vers un nouveau départ....

aujourd'hui je suis super méga motivée ! je ne sais pas pourquoi mais cest comme sa... c'est comme sa depuis hier... hier je me suis parler franchement et j,ai relue tout mon blog et sérieusement je me trouves vraiment folle.... je me suis rendue compte que si je continuais comme sa peut etre que dans quelques mois je serai dans une tombe.... et moi je me suis rendue compte que je veux vivre et pas aller dans une tombe a 19 ans ou 20 ans... non ! je veux enfin vivre ma vie.... d'accord jusqu'a maintenant j'ai eu une vie de merde mais sa peut toujours changer et c'est moi qui doit décider d'améliorer ma vie...

donc hier je me suis parelr et je me suis dit " non mais tu te rends compte tout ce que tu fais .... d'accord tu veux maigrir mais si tu contnue comme sa , le seule endroit que sa va te mener de maigrir autant c'est dans une tombe..."

la je me suis misea pleurer , et j,ai réfléchit... j,ai vraiment réfléchit a tout ce que je faisais subir a mon corps.... mon corps qui en faite ne mérite pas de souffrir... la a rien fait de mal pour mériter sa et moi ce que je fais , je le détruit .... je me hais pour tout els geste que je fais .... tout ce que j,ai faite depuis 6 ans... en faite maigrir ne ma pas rendue plus heureuse... au contraire... je suis rendue encore plus malheureuse en grade 3 de dénutrition que quand j,avais un poids santée... je me rends compte que je pèses 65 kilos ou 35 kilos je ne serai jamais plus heureuse ... il faut juste que j,aprenne a m,accepter comme je suis

évidemment s'accepter tel que l'on est ce n,est pas facile... mais depuis ce matin , a chaque fois que je suis devant le miroir je me dit " je suis belle" . bon d'accord jai de la difficulté a le croire ( beaucoup meme) car évidemment je me trouve vraiment affreuse mais je me regarde et je me dis ce que je trouves beau chez moi... et j'essaie de me convaincre que en faite , je suis belle car pleins de gens me toruves belle , mon copain dit que je suis une des filles les plus belles qu'il a vu , mon ex me trouvais super belle aussi.... et je me fais draguer dans la rue... alors je dois pas etre si pire

mais jai pris ma décision .... je veux me débarrasser de ces maladies

sauf que... meme si je me débarasse de ces maladies ( l'anorexieboulimie) il va toujours en rester des séquelles car 6 ans de maladies sa ne passe pas inapercut sur le corps... j'ai perdue plus de la moitiée de mes cheveux ... avant javais des super beaux cheveux sauf que maintenant cest pas beau a voir en plus avec toutes les teintues et décoloration que je me fais.... aussi jai une carence en fer et en calcium... a cause de mon anorexie ma glandes tiroide a de la difficultée a fonctionner ... je fais de l'ostéoporose et je suis peut etre stérile car pendant six ans mes règles sont partit et ensuite revenie , partit et ensuite revenue... comme sa depuis 6 ans... sa doit laisser des séquelles... et aussi mes intestins sont rendus dépendant aux laxatifs... alors peut etre toute ma vie je vais etre obvliger d'en prendre mais pas des aussi dangereux que dulcolax....

donc vous voyez 6 ans d'anorexie sa laisse des séquelles.... et il y a certaines séquelles que je vais avoir TOUTE MA VIE alors ne tomber pas dans cette maladie.... vous méritez tous mieux que sa ... car une fois qu'on est dedans la malaide cest tres difficile de s'en sortir... et moi meme si je m,en sort il va me rester des séquelles... des séquelles physique et aussi psychologique... je ne serai jamais guérit entierement... et je vais toujours avoir beaucoup de risques de rechuter plus tard dans ma vie,.... donc ne tomber pas dans ce piege.... si vous vous santer mal dans votre peau et vous vouler commencer un régime , demander vous si sa vaut vraiment la peine , si vous allez vous sentir vraiment mieux avec du poids en moins et demander vous si vous en avez vraiment besoin.... une eprsonne a besoin de maigrir si son imc est supérieur a 25 et meme la , sa dépent de l'ossature et de la masse musculaire.... donc si vous vouler vraiment suivre un régime parce que vous devez maigrir , je vous conseil vraiment d'aller voir un nutritionniste car il va vraiment pouvoir vous aider mais ne commencer pas un régime tout seul en le faisant n'importe comment ....

donc pour en revenir a moi , depuis hier j,augmente peu a peu les quantités... hiet j'ai mangée 1000 calories et aujourdhui 1250... je suis fiere de moi meme si je culpabilise.... mais bon ...

je suis décidée ... je veux m'en sortir

demain soir je pars en vacances pendant 2 jours ... et oui 2 jours seulement... je reveins mardi soir... évidemment les vacances sa me fait peur mais je vais devoir affronter ma peur... et au pire je ferai de l'exercice.... évidemment je n,en ferai pas trop , juste normalement....

si je donnes pas de nouvelles demain avant de partir , je vais en donner mardi soir....

enfin ... je vais mieux